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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山  和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍 ，放两勺
油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。