六月青 青草婷婷|亚洲AV三级导航综合|A
V图片自
拍偷拍
 网|97神马超
碰我不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜
、香椿等，
以疏
肝柔肝。另
外，俗 语称“春日吃春芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、  莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。