九九热特一级黄片|欧亚专线
欧洲无码|
54 2
5c色带图
片|精品久久久爽爽久久久AV

　　在 这个时节该如何调理
 养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”

，也就
 是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。