国产精品va在线观看一|欧美日性爱|97xxxxx|泰 剧《劈开 你的腿》免费观看

　　在这  个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠


菜、香椿 等，以 
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激
食物，以
免肝火上炎。