丁香a v电影在线播放|豆花视频21|日韩熟女骚妻|久 
草在线大香蕉

　　在这个时节该如何调理 养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠  菜、香椿等，以疏肝

柔肝
 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。