大香蕉人人摸人人插
|精品人妻伦一二三区|国产a 免费a一级视频|人妻avcom

　　在  这个时节 该如何
调理 养生？宋曙霞认为 ，在饮 食上可多吃有芬芳

气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆

苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。