人妻婷婷 |苍井空无码不卡免费 二区|国模在线|中文字幕无码
视频
久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的
蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外， 俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季 节

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。