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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和 薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的  清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他
材料，武
火煮沸，转中小火煲一 
个半小时，下盐调味即可品尝。