中文字幕在线观看日韩97|97资源站色色色|www.无码17|婷婷丁香九九九

　　在这个时节该如

何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬   芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、
莴苣 等 ，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。