熟女A V一区 |91在线资源福利站|无码激情小说|青青草还屌妞

　　在这个时节该 如何调
 理养生？
 宋曙霞
认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠 菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴 苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。