国产精品
色视频一区二欧美|刘玥操逼网站精品免费观 看|92福利精品人妻|一区二区三 区视频中文 字幕

　　在这个时节该  如何调 理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、
豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。