一本到AV电 影 |丁香5 
月天天干天天日|三级片后入|超碰在线人妻熟女

　　在这个时节该如何 调理养生 ？宋曙霞认 为，在饮食上可多 吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。