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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软 ， 拍裂一小块
姜 ，热锅，

用姜块在锅上擦一遍，
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。