97人人干人人摸人人操|香港午夜A片| 亚洲97色涩|高 清人妻熟女无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜

 、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
 春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。