超碰97在线看|
非洲毛片|亚 洲综合伊人无码久久 
日日|激情婷婷色综合

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味 的蔬 菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，
俗语称“春日 吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。