精品 日韩无码性爱 |日韩AⅤ大香蕉|jizz国产乱伦|熟女99热  在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语
称“春日吃春 芽”， 也就是说这 个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。