日韩久 久久精品影院|欧美の无码国产の无码影院|熟妇
人妻AV| 
爱你九周

半在 线观看

　　在这个时节该如何调 理 
养生？宋曙霞

认为，在  饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语 称

“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物

 ，以 免肝火上炎。