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瑜伽骚笔

　　宋曙霞 还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中
医称，春季肝易亢进而易
动怒 ，这就可能导致高血压、 心 脏疾 病
的高发，平时血压高的人此时应调整 好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症
状，此时要注意预 防急慢性 胃肠炎、 胃肠型 感冒等疾病”。