六月婷 麻豆|日 本操逼无码视频|青青草AV偷 拍|伊人熟妇大

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春
日 吃春芽”，也就是说这个
季节可 吃
鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激

食物，以免肝火上炎。