日韩av五码精品免费网|国产成人美女|人妻FrXXeeXXee| 国产午夜
福利
A A片

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙
霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。