JULIA高傲
人 妻风俗店|亚洲一区 长腿 |尻比视频|超碰97人人操人人干

　　在这个时节 该如
何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食 或少食辛 辣刺激食物，以免肝火 上炎。