91操老女人|大香蕉伊人 网

61|在线亚洲九一 熟|视色网日韩无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，

以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免  肝火上
炎。