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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。用清 水把陈 皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上

擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入

煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个
半小时，下盐调味即可品 尝。